自宅でエステで

ダイエットに成功しても私の場合は脚がなかなか細くならないのが不満でした。女性に生まれたからにはやっぱり脚を少しでも細く見せたいと言う思いが増したので、自宅で毎日ケアしながら、単発でエステのお世話になる事にしました。
ネットで見つけたソシエとい言うちょっと敷居が高そうなエステを見つけました。敷居は高そうなんですが、立地がいいので、迷わずそちらで決めました。私が数回通ったエステはアトレ恵比寿内に入っているソシエです。
初回限定60分5000円というコースを体験して、施術が気にいったのでその後はビジターで数回行きました。
こだわりのハンドテクニックで固くなった脂肪をもみほぐしてもらい、リンパを流してくれるので、一回でも脚やせ効果はあります。
せっかくエステで脚を引き締めてもらうので、自宅でもコロコロを使い(プラザやロフトなどに売っている簡単脚やせローラーマッサージ)お風呂上りはクリームをつけて毎日コロコロと脚のケアをしています。
自宅でもエステでもケアをするようになり、脚は昨年より確実に細くなりました。1日3分のコロコロケアは簡単で毎日続くのでお勧めです。